yera kurse
yera kurse
Selbsthilfegruppe
Betroffene treffen sich. Wir tauschen unsere persönlichen Nöte und Sorgen, welche uns in Krisen belasten im Gespräch im offenen Kreis aus. Wir wenden uns unserer Seele zu und stärken unsere Integrität und unsere Innere Ruhe indem wir atmen, meditieren und uns an Ort bewegen. Wir fördern damit die Bereitschaft und Fähigkeit sich selbst und anderen zu helfen.
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Qi Gong Kurse
Wir bieten in Liestal Qi Gong Stunden in kleinen Gruppen und ohne Vorkenntnisse an.
Qi Gong kann von allen Altersklassen ausgeübt werden und ist auch für Menschen mit Handicap ideal.
Es ist ein ganzheitliches Körpertraining, welches die Energie im Körper fliessen lässt, die Abwehrkräfte und die Vitalität steigert und dadurch den gesamten Organismus, Seele und Geist stärkt.
Für weitere Informationen hier klickenQi Gong kann von allen Altersklassen ausgeübt werden und ist auch für Menschen mit Handicap ideal.
Es ist ein ganzheitliches Körpertraining, welches die Energie im Körper fliessen lässt, die Abwehrkräfte und die Vitalität steigert und dadurch den gesamten Organismus, Seele und Geist stärkt.
